mahasiswa berikan tanggapan video pertemuan 14 di forum diskusi berikut ini
Forum diskusi
NPM : 1913053039
No. Absen : 35
Izin menanggapi video pada pertemuan 14.
Dalam video tersebut menjelaskan beberapa hal tentang pengembangan ekstrakulikuler olahraga di SD, yaitu meliputi:
- Hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga
- Fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler
- Pengertian pengembangan bakat
- Metode pemanduan bakat : alamiah, ilmiah dan fleksistem
- Tahapan identifikasi bakat : awal, pertengahan dan akhir
- Macam-macam perencanaan program latihan
- Penyusunan satu sesi latihan
Adapun pentingnya ekstrakulikuler bidang olahraga bagi anak/peserta didik, yaitu:
- Dapat menyehatkan tubuh anak, karena dalam ekstrakurikuler olahraga mengharuskan anak untuk mengikuti latihan penunjang secara rutin.
- Mampu meningkatkan aktivitas fisik bagi anak, karena dengan mengikuti ekskul olahraga di sekolah anak akan terlatih dan lebih aktif untuk bergerak sehingga dapat meningkatkan aktivitas fisik anak.
- Dapat membantu membentuk kepribadian anak, hal ini dapat dilihat ketika anak ingin mencapai hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya anak yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi peraturan dan disiplin. Selain itu, anak juga akan lebih mudah untuk belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
- Dapat mengembangkan kemampuan sosialisasi anak, hal ini karena kebanyakan ekskul olahraga di sekolah dilakukan secara berkelompok. Anak akan bertemu dari kelas lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkungan pertemanan anak, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi, dan kemampuan untuk berkomunikasi.
- Dapat meningkatkan prestasi anak di sekolah, hal ini karena aktivitas fisik yang dilakukan anak ini juga memungkinkan memperlancar aliran darah di otak sehingga membuat ia mudah berkonsentrasi, memiliki daya ingat yang lebih tajam, dan dapat berpikir dengan jernih.
NPM : 1953053003
Izin menanggapi pada video 14 bapak
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga.
Ekstrakurikuler di Sekolah Dasar memiliki fungsi:
1.Pengembangan ekstrakulikuler olahraga yaitu sebagai wahana pengembangan minat dan bakat peserta didik.
2. Sosial, yaitu sebagai wahana untuk memperluas pengalaman bersosialisasi, praktik keterampilan berkomunikasi, dan internalisasi nilai-nilai karakter.
3. Rekreatif,yaitu dilakukan dalam suasana gembira dan menyenangkan, sehingga suasana ini menunjang proses perkembangan potensi/kemampuan personal peserta didik.
4.Persiapan Karir, yaitu sebagai wahana memfasilitasinya persiapan peserta didik melalui pengembangan bakat dan minat dalam bidang ekstrakurikuler olahraga.
Sekolah perlu menentukan pilihan prioritas kegiatan ekstrakurikuler yang akan diselenggarakan berdasarkan analisis potensi dan minat peserta didik,serta kemampuan sekolah dalam memenuhi sumberdaya yang dibutuhkan dalam penyelenggaraan kegiatan ekstrakurikuler. Satuan pendidikan juga perlu memikirkan daya dukung lain untuk kesinambungan pembinaan kegiatan ekstrakurikuler yang diprogramkan.
Nama : Marsasanda Andarin
NPM : 1913053026
No. Absen : 22
Izin menanggapi video pada pertemuan 14,
Pada video tersebut dijelaskan bahwa kegiatan ekstrakurikuler atau ekskul adalah kegiatan tambahan yang dilakukan di luar jam pelajaran yang dilakukan baik di sekolah atau di luar sekolah dengan tujuan untuk mendapatkan tambahan pengetahuan, keterampilan dan wawasan serta membantu membentuk karakter peserta didik sesuai dengan minat dan bakat masing-masing.
Fungsi kegiatan ekstrakurikuler adalah untuk mengembangkan kemampuan potensi dan rasa tanggung jawab memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk memperluas pengalaman sosial dalam kesiapan karir peserta didik melalui pengembangan kapasitas. fungsi kegiatan ekstrakurikuler pada satuan pendidikan antara lain :
- Fungsi pengembangan, yakni bahwa kegiatan ekstrakurikuler berfungsi untuk mendukung perkembangan personal peserta didik melalui perluasan minat, pengembangan potensi, dan pemberian kesempatan untuk pembentukan karakter dan pelatihan kepemimpinan.
- Fungsi sosial, yakni bahwa kegiatan ekstrakurikuler berfungsi untuk mengembangkan kemampuan dan rasa tanggung jawab memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk memperluas pengalaman sosial, praktik keterampilan sosial, dan internalisasi nilai moral dan nilai sosial.
- Fungsi rekreatif, yakni bahwa kegiatan ekstrakurikuler dilakukan dalam suasana rilek, menggembirakan, dan menyenangkan sehingga menunjang proses perkembangan peserta didik. Kegiatan ekstrakulikuler harus dapat menjadikan kehidupan atau atmosfer sekolah lebih menantang dan lebih menarik bagi peserta didik.
- Fungsi persiapan karir, yakni bahwa kegiatan ekstrakurikuler berfungsi untuk mengembangkan kesiapan karir peserta didik melalui pengembangan kapasitas.
Manfaat Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga
- Menjadi media untuk menggunakan waktu luang secara positif
- Menjadi media bagi peserta didik untuk menyalurkan energi secara positif
- Meningkatkan kebugaran jasmani peserta didik
- Meningkatkan harga diri dan kepercayaan diri peserta didik
- Meningkatkan kemampuan bersosialisasi dan berkomunikasi
- Sebagai Sarana Mengaktualisasikan Diri
Bakat merupakan kemampuan atau potensi diri yang kita dapa sejak lahir dan harus di latih untuk bakat tersebut dapat terwujud. Sedangkan pengembangan diartikan sebgai proses untuk mendidik agar kita dapat bekerja sendiri. Pengertian pengembangan bakat dalam olahraga adalah suatu usaha mengidentifikasikan bakat olahraga seseorang dengan sistematis terhadap berbagai aspek.
Metode Pemanduan Bakat, antara lain:
- Metode Alamiah (Penemuan olahragawan yang berminat dan menggeluti cabang olahraga tertentu)
- Metode Ilmiah (Pemanduan olahragawan yang mempunyai kemampuan akami untuk berolahraga)
- Metode Fleksistem (Pemanduan olahragawan yang akan dilatih untuk ke jenjang berikutnya)
Identifikasi Bakat
- Tahapan awal (Fase sebelum pubertas, usia 3-8 tahun)
- Tahapan pertengahan (Fase semasa dan sesudah pubertas, pengujian kesehatan sudah harus dilakukan)
- Tahapan akhir (Uji kesehatan olahragawan)
Macam-macam Perencanaan Program Latihan
- Perencanaan program latihan jangka pendek
- Perencanaan program latihan jangka menengah (Program tahunan)
- Perencanaan program latihan jangka panjang
Penyusunan Satu Sesi Latihan, merupakan satu kali ertemuan latihan atau satu kali tatap muka. penyusunan satu sesi latihan terdiri atas :
- Pembukaan (menyampaikan tujuan yang akan dicapat, harpan, sikap yang ingin dicapai, menjelaskan sedikit materi, dan memberikan materi kepada olahragawan).
- Pemanasan (Persiapan yang dilakukan sebelum latihan)
- Latihan inti (latihan teknik, taktik, fisik, dan mental)
- Penutup (berfungsi untuk mengembalikan suhu tubuh seperti semula
NPM : 1913053117
No. Absen : 37
Menurut Wiliamstron dalam Yudha. M. Saputra 1998: 16 tujuan ekstrakulikuler adalah memberikan sumbangan pada perkembangan kepribadian peserta didik, khususnya mereka yang berpartisipasi dalam kegiatan tersebut. Hal ini sejalan dengan yang ditetapkan Depdikbud dalam Yudha. M. Saputra 1998: 16 bahwa sasaran program tersebut sebagai peningkatan kualitas siswa pada seluruh jenjang pendidikan. Selain itu ekstrakulikuler bertujuan menumbuh kembangkan peserta didik yang sehat dan rohani, bertakwa kepada Tuhan YME, memiliki kepedulian dan tanggung jawab terhadap lingkungan sosial, budaya dan alam sekitar, serta menanamkan sikap warga negara yang baik dan bertanggung jawab melalui berbagai kegiatan positif di bawah tanggung jawab sekolah.
Manfaat ekstrakurikuler olahraga di sekolah untuk peserta didik
1. Meningkatkan aktivitas fisik bagi anak
Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa kebiasaan nonton TV sambil ngemil cenderung membuat berat badan naik dan beresiko besar mengalami obesitas. Namun, saat anak mengikuti ekskul olahraga, anak akan menjadi lebih aktif bergerak. Sehingga waktunya untuk bersantai dan makan makanan tidak sehat bisa berkurang.
2. Menyehatkan tubuh anak
Manfaat lain dari mengikuti olahraga adalah dapat memberikan dampak positif pada pemulihan orang yang depresi. Studi yang diterbitkan pada Biological Psychiatry menunjukan bahwa orang yang depresi memiliki ukuran hippocampus otak yang menyusut. Kondisi tersebut menyebabkan orang yang depresi akan sulit berkonsentrasi dan berpikir jernih. Para peneliti juga sepakat bahwa ekskul olahraga dapat memberikan manfaat pada otak anak yang memiliki depresi. Ditambah lagi, aktivitas ini bisa meningkatkan mood, fungsi kognitif, serta daya ingat anak.
3. Membentuk kepribadian anak
Tak hanya menyehatkan untuk tubuh, kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah juga bisa membantu membentuk kepribadian anak. Demi mencapai kemenangan atau hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya anak yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi peraturan dan disiplin. Selain itu, anak juga akan lebih mudah untuk belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
4. Mengembangkan kemampuan sosialisasi anak
Umumnya kebanyakan ekskul olahraga di sekolah dilakukan secara berkelompok. Anak akan bertemu dari kelas lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkungan pertemanan anak, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi, dan kemampuan untuk berkomunikasi.
5. Meningkatkan prestasi anak di sekolah
Manfaat lainnya mengikuti kegiatan ekstrakurikuler ialah dapat mendorong anak untuk rajin mengikuti kelas. Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan anak ini juga memungkinkan memperlancar aliran darah di otak sehingga membuat ia mudah berkonsentrasi, memiliki daya ingat yang lebih tajam, dan dapat berpikir dengan jernih.
NPM: 1913053055
No. Absen: 21
Kelas: 6A
Izin menanggapi video tersebut pak,
Pada video tersebut dijelaskan bahwa Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga.
Pentingnya ekstrakurikuler olahraga di sekolah dasar, antara lain:
- Ekstrakurikuler olahraga adalah salah satu usaha untuk mendorong, membangkitkan, mengembangkan dan membina kekuatan jasmaniah dan rokhaniah pada tiap manusia. Kegiatan ekstrakurikuler ini dianggap perlu sebab sangat menunjang keberhasilan belajar siswa sehubungan dengan adanya keterbatasan waktu pada setiap mata pelajaran sehingga perlu adanya tambahan jam pelajaran sekaligus untuk mengembangkan potensi diri dengan kegiatan yang positif.
- Meningkatkan aktivitas fisik bagi anak. Saat mengikuti ekskul olahraga, anak akan menjadi lebih aktif bergerak. Dengan begitu, waktunya untuk bersantai dan makan makanan tidak sehat bisa dikurangi.
- Menyehatkan tubuh anak. Peneliti sepakat bahwa ekskul olahraga memberikan manfaat pada otak anak yang memiliki depresi. Ditambah lagi, aktivitas ini juga bisa meningkatkan mood, fungsi kognitif, dan daya ingat anak.
- Membentuk kepribadian anak. Selain menyehatkan untuk tubuh, kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah juga membantu membentuk kepribadian anak. Demi mencapai kemenangan atau hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya.
- Mengembangkan kemampuan sosialisasi anak. Kebanyakan ekskul olahraga di sekolah dilakukan secara berkelompok. Anak akan bertemu anak dari kelas lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkaran pertemanan anak, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi, dan kemampuan untuk berkomunikasi.
- Meningkatkan prestasi anak di sekolah. Kegiatan yang menyenangkan selama mengikuti klub olahraga, bisa mendorong anak untuk rajin mengikuti kelas. Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan anak ini juga memungkin memperlancar aliran darah di otak sehingga membuat anak mudah konsentrasi, memiliki daya ingat yang lebih tajam, dan dapat berpikir dengan jernih.
NPM: 1913053004
Izin menjawab Pak,
Di dalam video tersebut menjelaskan terkait "Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga di Sekolah Dasar". Terdapat beberapa poin yang dijelaskan dalam video tersebut yaitu: hakikat ekstrakurikuler olahraga di sekolah dasar, fungsi kegiatan ekstrakurikuler, pengertian pengembangan bakat, metode pemanduan bakat, tahapan identifikasi bakat, macam-macam perencanaan program pelatihan, dan penyusunan satu sesi latihan.
Nama: Frischa Ramadhan Putri
NPM: 19113053112
No. Absen: 11
kegiatan ekstrakurikuler atau
ekskul adalah kegiatan tambahan yang dilakukan di luar jam pelajaran yang
dilakukan baik di sekolah atau di luar sekolah dengan tujuan untuk mendapatkan
tambahan pengetahuan, keterampilan dan wawasan serta membantu membentuk
karakter peserta didik sesuai dengan minat dan bakat masing-masing. Fungsi
kegiatan ekstrakurikuler adalah untuk mengembangkan kemampuan potensi dan rasa
tanggung jawab memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk memperluas
pengalaman sosial dalam kesiapan karir peserta didik melalui pengembangan
kapasitas.
Manfaat ekstrakurikuler olahraga di
sekolah dasar untuk peserta didik:
1.Meningkatkan aktivitas fisik bagi
peserta didik
Saat peserta didik mengikuti ekskul
olahraga, peserta didik akan menjadi lebih aktif bergerak. Sehingga waktunya
untuk bersantai dan makan makanan tidak sehat bisa berkurang.
2.Menyehatkan tubuh peserta didik
Gerakan yang dilakukan saat
olahraga akan melatih pernapasan jadi lebih baik, meningkatkan fleksibilitas
dan performa peserta didik ketika melakukan pertandingan. Sama seperti manfaat
olahraga pada umumnya, latihan tersebut juga bisa melancarkan peredaran darah
dan mengendalikan kadar gula darah, kolesterol, dan tekanan darah. Jadi sudah
pasti sangat menyehatkan sejak dini.
3.Membentuk kepribadian peserta
didik
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga
di sekolah juga bisa membantu membentuk kepribadian peserta didik. Demi mencapai
kemenangan atau hasil yang diinginkan, peserta didik akan tekun berlatih. Dari
sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya
peserta didik yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi
peraturan dan disiplin. Selain itu, peserta didik juga akan lebih mudah untuk
belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
4.Mengembangkan kemampuan
sosialisasi peserta didik
Umumnya kebanyakan ekskul olahraga
di sekolah dilakukan secara berkelompok. Peserta didik akan bertemu dari kelas
lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkungan pertemanan peserta
didik, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi,
dan kemampuan untuk berkomunikasi.
5.Meningkatkan prestasi peserta
didik di sekolah
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga
dapat mendorong peserta didik untuk rajin mengikuti kelas. Selain itu,
aktivitas fisik yang dilakukan peserta didik ini juga memungkinkan memperlancar
aliran darah di otak sehingga membuat ia mudah berkonsentrasi, memiliki daya
ingat yang lebih tajam, dan dapat berpikir dengan jernih.
NPM: 1913053021
No. Absen: 08
Izin menanggapi video,
Dalam video tersebut menjelaskan beberapa hal tentang pengembangan ekstrakulikuler olahraga di SD, yaitu meliputi:
Hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga, fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler, pengertian pengembangan bakat, metode pemanduan bakat, tahapan identifikasi bakat, macam-macam perencanaan program latihan, dan penyusunan satu sesi latihan
Pentingnya ekstrakulikuler bidang olahraga bagi anak/peserta didik:
Seringnya anak-anak lebih suka menghabiskan waktunya dengan bermain dan bergerak aktif. Namun, setelah masuk sekolah, mau tidak mau jam main harus dikurangi. Meski demikian, bukan berarti mereka tidak bisa tetap aktif bermain bersama teman-temannya. Sekolah menawarkan klub olahraga atau umum dikenal dengan ekstrakurikuler, agar anak tetap bisa menikmati waktu bermainnya, seperti klub futsal, dance, basket, atau voli.
Selain menghindarkan anak dari bermain di luar rumah tanpa pengawasan, kegiatan ekstrakurikuler ternyata memberikan banyak manfaat. Berikut manfaat ekstrakurikuler olahraga di sekolah untuk anak.
1.Meningkatkan aktivitas fisik bagi anak
2.Menyehatkan tubuh anak
3.Membentuk kepribadian anak
4.Mengembangkan kemampuan sosialisasi anak
5.Meningkatkan prestasi anak di sekolah
NPM : 1913053070
No. Absen : 10
Izin menanggapi video pada pertemuan 14 Pak,
Di dalam video tersebut dijelaskan materi tentang pengembangan ekstrakurikuler olahraga disekolah dasar. Adapun materi-materi yang disampaikan dalam video tersebut antara lain sebagai berikut:
a) Hakikat Ekstrakurikuler Olahraga di di Sekolah Dasar
Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang dilakukan diluar jam pelajaran dengan tujuan mengembangkan minat bakat peserta didik dan kegiatan ekstrakurikuler juga merupakan salah satu jenis kegiatan yang dilaksanakan dalam jalur pendidikan formal dan struktur pendidikan.
b) Fungsi Kegiatan Ekstrakurikuler
1. Berfungsi untuk mengembangkan kemampuan peserta didik yang sesuai dengan potensi minat dan bakatnya.
2. Dapat meningkatkan aktivitas sosial anak
3. Bersifat rekreatif, menunjang proses perkembangan peserta didik
c) Manfaat Ekstrakurikuler Olahraga
1. Menjadi media dalam memanfaatkan waktu luang
2. Sebagai media dalam menyalurkan energi secara positif
3. Meningkatkan kebugaran jasmani
4. Meningkatkan kepercayaan diri peserta didik
5. Meningkatkan kemampuan bersosialisasi peserta didik
d) Pengertian Pengembangan Bakat
Pengembangan bakat adalah suatu usaha mengidentifikasi kan bakat olahraga seseorang dengan sistematis terhadap berbagai aspek.
e) Metode Pemanduan Bakat
1. Metode alamiah, penemuan olahragawan berprestasi dengan cara menemukan yang berminat dengan menggeluti cabang olahraga tertentu.
2. Metode Ilmiah, pemanduan yang didukung dengan bukti bukti bahwa olahragawan mempunyai kemampuan alami untuk cabang olahraga melalui penilaian .
3. Metode Flash sistem, penjaringan bakal olahragawan dengan cara olahragawan tersebut berprestasi lalu dilatih pada jenjang berikutnya.
Adapun tahapan identifikasi bakat terdiri dari 3 tahapan yaitu tahapan awal, tahapan pertengahan, dan tahapan akhir.
f) Macam-macam program pelatihan yang terdiri dari 3 perencanaan, yaitu : program latihan jangka pendek yang merupakan latihan program tahunan yg dibagi beberapa siklus, perencanaan jangka menengah, yaitu perencanaan program tahunan, dan yang terakhir perencanaan program jangka panjang, yaitu latihan dengan jangka panjang.
g) Penyusunan satu sesi latihan adalah pertemuan latihan atau satu kalo latihan yang secara umum yang terdiri atas pembukaan, pemanasan, latihan inti dan penutup yang dilakukan untuk menyampaikan tujuan yang hendak dicapai.
NPM : 1913053048
Video tersebut membahas mengenai "Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Di Sekolah Dasar"
Kegiatan ekstrakurikuler menjadi tempat atau wadah peserta didik dalam meningkatkan dan mengembangkan bakat dan minat serta hubungan sosial yang terjalin di lingkungan peserta didik.
Ekstrakurikuler olahraga yang disediakan oleh sekolah umumnya cabang-cabang olahraga yang sering dikompetisikan antar sekolah, sehingga hasil dari kegiatan ekstrakurikuler dapat bermanfaat untuk menghadapi berbagai kejuaraan berbagai cabang olahraga sebagai pilihan dalam kegiatan ekstra kurikuler olahraga maka akan mendorong siswa untuk memilihnya sesuai dengan bakat.
Materi yang disampaikan dalam video tersebut yakni:
Hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga;
Fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler; Pengertian pengembangan bakat; Metode pemanduan bakat (alamiah, ilmiah dan fleksistem); Tahapan identifikasi bakat (awal pada fase sebelum pubertas usia 3-8 tahun, pertengahan pada fase semasa dan sesudah pubertas, dan akhir yakni uji kesehatan olahragawan); Macam-macam perencanaan program latihan (program latihan jangka pendek, perencanaan jangka menengah, perencanaan program jangka panjang) dan Penyusunan satu sesi latihan.
NPM: 1913053034
No. Absen: 07
izin menanggapi video tersebut pak,
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga.
Manfaat ekstrakurikuler olahraga di sekolah untuk anak:
1.Meningkatkan aktivitas fisik bagi anak
Kegiatan apa yang biasanya anak lakukan setelah pulang sekolah? Bermain game atau nonton TV hingga sore hari? Sebenarnya tidak masalah jika anak melakukan kegiatan tersebut, tetapi jika terlalu sering kebiasaan ini akan membuatnya malas bergerak. Apalagi jika kegiatan itu dibarengi dengan makan camilan tidak sehat. Tentu saja kebiasaan tersebut bisa menimbulkan masalah kesehatan anak di kemudian hari. Maka dari itu, penting untuk membujuk anak mengikuti klub olahraga di sekolah.
Studi tahun 2015 menunjukkan bahwa kebiasaan nonton TV sambil ngemil cenderung membuat berat badan naik dan beresiko besar mengalami obesitas. Namun, saat anak mengikuti ekskul olahraga, anak akan menjadi lebih aktif bergerak. Sehingga waktunya untuk bersantai dan makan makanan tidak sehat bisa berkurang.
2.Menyehatkan tubuh anak
Anak yang mengikuti klub olahraga pastinya jauh lebih sehat. Mengapa? Ekstrakurikuler olahraga tersebut tentu mengharuskan anak untuk mengikuti latihan penunjang secara rutin. Contohnya, anak yang ikut klub futsal biasanya diharuskan rutin untuk olahraga lari dan melakukan gerakan peregangan, setidaknya seminggu sekali sesuai dengan jadwal yang ditentukan sekolah.
Gerakan yang dilakukan saat olahraga akan melatih pernapasan jadi lebih baik, meningkatkan fleksibilitas dan performa anak ketika melakukan pertandingan. Sama seperti manfaat olahraga pada umumnya, latihan tersebut juga bisa melancarkan peredaran darah dan mengendalikan kadar gula darah, kolesterol, dan tekanan darah. Jadi sudah pasti sangat menyehatkan sejak dini.
Manfaat lain dari mengikuti olahraga adalah dapat memberikan dampak positif pada pemulihan orang yang depresi. Studi yang diterbitkan pada Biological Psychiatry menunjukan bahwa orang yang depresi memiliki ukuran hippocampus otak yang menyusut. Kondisi tersebut menyebabkan orang yang depresi akan sulit berkonsentrasi dan berpikir jernih. Para peneliti juga sepakat bahwa ekskul olahraga dapat memberikan manfaat pada otak anak yang memiliki depresi. Ditambah lagi, aktivitas ini bisa meningkatkan mood, fungsi kognitif, serta daya ingat anak.
3.Membentuk kepribadian anak
Tak hanya menyehatkan untuk tubuh, kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah juga bisa membantu membentuk kepribadian anak. Demi mencapai kemenangan atau hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya anak yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi peraturan dan disiplin. Selain itu, anak juga akan lebih mudah untuk belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
4.Mengembangkan kemampuan sosialisasi anak
Umumnya kebanyakan ekskul olahraga di sekolah dilakukan secara berkelompok. Anak akan bertemu dari kelas lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkungan pertemanan anak, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi, dan kemampuan untuk berkomunikasi.
5.Meningkatkan prestasi anak di sekolah
Manfaat lainnya mengikuti kegiatan ekstrakurikuler ialah dapat mendorong anak untuk rajin mengikuti kelas. Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan anak ini juga memungkinkan memperlancar aliran darah di otak sehingga membuat ia mudah berkonsentrasi, memiliki daya ingat yang lebih tajam, dan dapat berpikir dengan jernih.
Npm : 1913053083
No. Absen : 03
Izin menanggapi bapak,
Pada vidio tersebut menjelaskan mengenai Pengembangan Ektrakurikuler Olahraga di Sekolah Dasar. Adapun penjelasan yang diberikan yaitu:
1. Pengertian Kegiatan Ekstrakurikuler Olahraga. Kegiatan ekstrakurikuler adalah kegiatan yang dilakukan di luar jam sekolah yang berfungsi untuk mewadahi dan mengembangkan potensi, minat
dan bakat siswa. kegiatan ektrakurikuler merupakan kegiatan di bawah bimbingan dan pengawasan satuan pendidikan. Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan salah satu kegiatan yang
dilaksanakan dalam rangka pembinaan siswa.
2. Fungsi Kegiatan Ekstrakurikuler. Kegiatan pengembangan ekstrakurikuler olahraga mempunyai banyak
fungsi dalam mendidik peserta didik atau olahragawan pelajar. Fungsi kegiatan
ekstrakurikuler ialah: (1) pengembangan, (2) sosial, (3) rekreatif, dan (4)
persiapan karir
3. Pengertian Pengembangan Bakat (kemampuan atau potonsi diri)
4. Metode Pemanduan Bakat. Ada 3 yaitu metode alamiah, metode ilmiah, dan metode fleksistem.
5. Tahap Identifikasi Bakat. Ada 3 tahap yaitu tahap awal,tengah, dan akhir.
6. Macam-Macam Perencanaan Program Latihan. Ada 3 yaitu perencanaan program latihan jangka pendek, perencanaan program latihan jangka menengah, perencanaan program latihan jangka panjang.
7. Penyusunan 1 Sesi Latihan. Adalah satu kali pertemuan latihan atau satu kali tatap muka. Secara umum terdiri dari pembukaan, pemanasan, inti, dan penutup.
Banyak sekali manfaat dari adanya kegiatan ekstrakurikuler di sekolah. Diantaranya Tempat Mengembangkan Bakat peserta didik, belajar untuk bekerja sama, Melatih Kemandirian dan Tanggung Jawab, belajar memanajemen waktu yang baik, Belajar Bersosialisasi dan Memperbanyak Teman, Sebagai Sarana Refreshing yang Mendidik, dan juga sebagai pembentukan karakter peserta didik serta masih banya lainnya. Begitu juga dengan ekstrakurikuler olahraga. Pelaksanaan kegiatan ekstrakurikuler olahraga ditujukan untuk
memperoleh manfaat-manfaat positif bagi peserta didik. Dari penjelasan tersebut dapat dilihat bahwa kegiatan ekstrakurikuler sangat penting untuk di adakan. Kegiatan ekstrakurikuler mempunyai peran yang sangat penting karena siswa dapat bertambah wawasan mengenai mata pelajaran yang erat kaitannya dengan pelajaran di ruang kelas. Melalui kegiatan ekstrakurikuler siswa dapat menyalurkan bakat, minat dan potensi yang dimiliki.
NPM : 1953053011
No. absen : 15
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga. Kegiatan ekstrakurikuler dalam bentuk olahraga selain untuk media latihan kesehatan melalui olah tubuh juga merupakan sarana bagi para siswa untuk dapat mengembangkan potensi, bakat dan minat yang dimilikinya, sehingga menjadi manusia yang sehat dan berprestasi, baik secara individual maupun kolektif. Hal ini sejalan dengan apa yang diajarkan agama : “akal yang sehat terdapat pada raga yang sehat”.
Macam-macam dalam kegiatan ekstrakulikuler di sd yaitu Lari; Bermain bola seperti sepak bola, bola basket, bola voli; Bulu tangkis; Olahraga senam/gimnastik; Renang; Olahraga bela diri.
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga semua potensi, bakat dan minat yang dimiliki oleh beberapa peserta didik di bidang olahraga dapat tergali dan tersalurkan. Sehingga dari kegiatan tersebut akan menghasilkan kemampuan di bidang olahraga yang dapat diandalkan dalam berbagai kegiatan, baik di sekolah maupun di luar sekolah.
NPM: 1913053050
No. Absen: 13
Semester/Kelas : 6/A
Kegiatan ekstrakurikuler atau ekskul adalah kegiatan tambahan yang dilakukan di luar jam pelajaran yang dilakukan baik di sekolah atau di luar sekolah dengan tujuan untuk mendapatkan tambahan pengetahuan, keterampilan dan wawasan serta membantu membentuk karakter peserta didik sesuai dengan minat dan bakat masing-masing.
Fungsi kegiatan ekstrakurikuler adalah untuk mengembangkan kemampuan potensi dan rasa tanggung jawab memberikan kesempatan kepada peserta didik untuk memperluas pengalaman sosial dalam kesiapan karir peserta didik melalui pengembangan kapasitas.
Manfaat ekstrakurikuler olahraga di sekolah dasar untuk peserta didik:
1.Meningkatkan aktivitas fisik bagi peserta didik
2.Menyehatkan tubuh peserta didik
3.Membentuk kepribadian peserta didik
4.Mengembangkan kemampuan sosialisasi peserta didik
5.Meningkatkan prestasi peserta didik di sekolah
Npm : 1913053122
No. Absen : 20
Izin menanggapi video pada pertemuan 14.
Setiap sekolah terbaik biasanya memiliki kegiatan ekstrakurikuler guna mengasah bakat dan kemampuan anak dibidang non akademis, seperti olahraga. Ekstrakurikuler olahraga di sekolah di antaranya ialah: sepak bola, bola voli, bulutangkis, bola basket, futsal, tenis meja, sepak takraw, futsal, dan lain-lain.
Dalam video tersebut sudah memaparkan terkait beberapa hal tentang pengembangan ekstrakulikuler olahraga di SD, yaitu:
a. Hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga
b. Fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler
c. Pengertian pengembangan bakat
d. Metode pemanduan bakat
e. Tahapan identifikasi bakat
f. Macam-macam perencanaan program latihan
g. Penyusunan satu sesi latihan
Pentingnya ekstrakulikuler bidang olahraga bagi peserta didik, yaitu:
1. Dapat meningkatkan aktivitas fisik bagi peserta didik
2. Dengan olahraga dapat menyehatkan tubuh peserta didik
3. Dapat membentuk kepribadian peserta didik
4. Dapat mengembangkan kemampuan sosialisasi peserta didik
5. Meningkatkan prestasi peserta didik di sekolah
NPM: 1913053090
No. Absen: 05
izin menanggapi video tersebut pak,
didalam video tersebut dijelaskan mengenai bahasan utamanya mengenai pengembangan ekstrakulikuler olahraga disekolah dasar, jadi yang dibahas ada beberapa hal yang mencakup seperti tentang hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga, fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler, pengertian pengembangan bakat, metode pemanduan bakat, tahapan identifikasi bakat baik di awal, pertengahan dan akhir, macam-macam perencanaan program latihan, serta penyusunan satu sesi latihan.
Jadi pengembangan ekstrakulikuler olahraga disekolah dasar sangat penting kareana tak hanya menyehatkan untuk tubuh, kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah dasar juga bisa membantu membentuk kepribadian anak. Demi mencapai kemenangan atau hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya anak yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi peraturan dan disiplin. Selain itu, anak juga akan lebih mudah untuk belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
NPM : 1913053116
No.absen : 29
izin menanggapi pak,
Di dalam video menjelaskan terkait pengembangan ekstrakurikuler olahraga di SD , yaitu :
- Hakikat kegiatan ekstrakulikuler olahraga
- Fungsi dan manfaat kegiatan ekstrakulikuler
- Pengertian pengembangan bakat
- Metode pemanduan bakat : alamiah, ilmiah dan fleksistem
- Tahapan identifikasi bakat : awal, pertengahan dan akhir
- Macam-macam perencanaan program latihan
- Penyusunan satu sesi latihan
NPM : 1913053134
No. absen : 16
Semster/kELAS : 6/A
izin menanggapi video pak,
Pada video tersebut dijelaskan bahwa Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga.
manfaat dari Ekstrakurikuler olahraga pada sekolah dasar :
1. Meningkatkan aktivitas fisik bagi anak
Kegiatan apa yang biasanya anak lakukan setelah pulang sekolah? Bermain game atau nonton TV hingga sore hari? Sebenarnya tidak masalah jika anak melakukan kegiatan tersebut, tetapi jika terlalu sering kebiasaan ini akan membuatnya malas bergerak. Apalagi jika kegiatan itu dibarengi dengan makan camilan tidak sehat. Tentu saja kebiasaan tersebut bisa menimbulkan masalah kesehatan anak di kemudian hari. Maka dari itu, penting untuk membujuk anak mengikuti klub olahraga di sekolah.
2. Menyehatkan tubuh anak
Anak yang mengikuti klub olahraga pastinya jauh lebih sehat. Mengapa? Ekstrakurikuler olahraga tersebut tentu mengharuskan anak untuk mengikuti latihan penunjang secara rutin. Contohnya, anak yang ikut klub futsal biasanya diharuskan rutin untuk olahraga lari dan melakukan gerakan peregangan, setidaknya seminggu sekali sesuai dengan jadwal yang ditentukan sekolah. Manfaat lain dari mengikuti olahraga adalah dapat memberikan dampak positif pada pemulihan orang yang depresi. Studi yang diterbitkan pada Biological Psychiatry menunjukan bahwa orang yang depresi memiliki ukuran hippocampus otak yang menyusut.
3. Membentuk kepribadian anak
Tak hanya menyehatkan untuk tubuh, kegiatan ekstrakurikuler olahraga di sekolah juga bisa membantu membentuk kepribadian anak. Demi mencapai kemenangan atau hasil yang diinginkan, anak akan tekun berlatih. Dari sana, ia juga dilatih untuk mengembangkan rasa percaya dirinya. Biasanya anak yang mengikuti aktivitas di sekolah cenderung lebih mematuhi peraturan dan disiplin. Selain itu, anak juga akan lebih mudah untuk belajar menerima kekalahan dan menerima kritik.
4. Mengembangkan kemampuan sosialisasi anak
Umumnya kebanyakan ekskul olahraga di sekolah dilakukan secara berkelompok. Anak akan bertemu dari kelas lain, bahkan sekolah lain. Selain memperluas lingkungan pertemanan anak, ia juga dapat mempelajari banyak hal, seperti kerja sama, sosialisasi, dan kemampuan untuk berkomunikasi.
5. Meningkatkan prestasi anak di sekolah
Manfaat lainnya mengikuti kegiatan ekstrakurikuler ialah dapat mendorong anak untuk rajin mengikuti kelas. Selain itu, aktivitas fisik yang dilakukan anak ini juga memungkinkan memperlancar aliran darah di otak sehingga membuat ia mudah berkonsentrasi, memiliki daya ingat yang lebih tajam, dan dapat
NPM: 1913053137
Pada video tersebut membahas mengenai "Pengembangan Ekstrakurikuler Olahraga Di Sekolah Dasar"
Kegiatan ekstrakurikuler olahraga merupakan kegiatan yang bertujuan untuk memberi wadah bagi siswa dalam menyalurkan potensi, minat, dan bakatnya dalam bidang olahraga. Yang berfungsi dalam mendidik peserta didik atau olahragawan pelajar. Fungsi kegiatan ekstrakurikuler ialah: pengembangan, sosial, rekreatif, dan persiapan karir.
Serta ekstrakurikuler olahraga di SD bermanfaat bagi peserta didik, yaitu:
1.Meningkatkan aktivitas fisik bagi peserta didik
2.Menyehatkan tubuh peserta didik
3.Membentuk kepribadian peserta didik
4.Mengembangkan kemampuan sosialisasi peserta didik
5.Meningkatkan prestasi peserta didik di sekolah