Weekly outline

  • OLAH TUBUH DASAR A

    SemangART pagi dan selamat datang pada kelas praktik Olah Tubuh Dasar.

    Kepada para mahasiswa yang dibanggakan, agar dapat mengikuti perkembangan sistem perkuliahan melalui LMS Vclass ini. Segala informasi yang berkaitan dengan materi olah tubuh dasar serta penugasan akan hadir dalam vclass ini. Sistem pembelajaran daring pada mata kuliah praktik Olah Tubuh Dasar mewajibkan setiap mahasiswa aktif dan berinisiatif melatih teknik gerak tubuhnya secara mandiri dan terbimbing. Keaktifan dan produktivitas mahasiswa akan menentukan prestasi anda pada mata kuliah ini. Dengan demikian, diharapkan kerjasamanya untuk selalu memantau dan mengakses informasi perkuliahan melalui vclass ini. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya. SemangART mengOLAH TUBUH!

    • PERTEMUAN I

      Pada pertemuan kali ini, mahasiswa diharapkan dapat hadir dan aktif dalam pertemuan tatap maya dan forum diskusi. Beberapa hal yang berkaitan dengan pelaksanaan perkuliahan agar dapat menjadi kesepakatan bersama antara dosen dan mahasiswa. Segala halnya dirumuskan dengan rinci pada Kontrak Perkuliahan. Pertemuan pertama ini akan membahas hal tersebut serta pemahaman dasar mengenai Olah Tubuh Dasar. Silakan bergabung pada pertemuan pertama di Kampus A FKIP Unila. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya. SemangART mengOLAH TUBUH..

      • PERTEMUAN 2

        Pertemuan ini diadakan secara offline bersama dosen pengampu mata kuliah. Kelas olah tubuh diadakan di panggung kampus A FKIP Unila pada pukul 10.00 s,.d selesai.

        Siapkan kostum praktik yang nyaman serta fisik yang fit. Terimakasih

        • Olah Tubuh Dasar File 16.7MB Video file (MP4)

          Berisikan informasi untuk menyiapkan tubuh penari ber-olah tubuh.

      • PERTEMUAN 3

        SemangArT pagi para mahasiswa yang aktif dan produktif..

        Salam jumpa kembali pada kelas Olah Tubuh Dasar. Sebelumnya, jangan terlewatkan untuk melakukan absensi terlebih dahulu pada link Daftar Hadir Mahasiswa pada vclass. Pada pertemuan kali ini, ada beberapa hal yang akan dicapai berkaitan dengan

        1. Kemampuan menguasai tubuh dengan baik setiap dalam posisi diam ataupun saat melakukan pergerakan (teknik diam berdiri-diam jongkok, berjalan berdiri-berjalan-jongkok,berlari-berdiri, berlari-jongkok, melompat)

        2. Kesadaran anatomi tubuh

        Pertemuan kali ini proses latihan dilakukan secara offline bersama dosen pengampu di kampus A FKIP Unila pada pukul 10.00 s.d. selesai.

        Demikian agar dapat diperhatikan kelas ini. Terimakasih atas kerjasama dan perhatiannya.


        • PERTEMUAN 4

          Selamat siang.. kelas olah tubuh hari ini dilakukan secara mandiri untuk mempersiapkan tugas sesuai dengan instruksi dosen. Tugas berupa video dengan kualitas yang baik dan memiliki konten sesuai arahan dosen pada pertemuan sebeumnya. Link pengumpulan tugas sebagai berikut: https://s.id/OTDTugas1 paling lambat 26 September 2023 pukul 23.59 WIB.


          • Pertemuan 5

            SemangArt selalu kelas Olah Tubuh Dasar.. semoga selalu dalam keadaan sehat. Pertemuan kali ini kita akan berlatih teknik keseimbangan dan kelenturan. Pertemuan diadakan di Panggung dan Studio Kampus A FKIP Unila. Semoga bisa disiapkan tubuh dan mentalnya untuk menyerap materi sebaik mungkin. Kali ini materi juga akan disampaikan oleh para praktisi yang terlibat. 

            Kemudian selanjutnya ulasan materi wajib didokumentasikan dalam video latihan individu yang diunggah pada link berikut. https://s.id/OTDTugas2 deadline 26 September 2023 pukul 23.59 wib. Demikian informasi ini disampaikan. Terimakasih atas perhatiannya.

            • Pertemuan 6

              SemangART pagi mahasiswa yang produktif.. Pertemuan kali ini merupakan pembahasan ulang terhadap beberapa teknik gerak yang telah diberikan sebelumnya. Mohon disiapkan tubuhnya dengan proses berlatih yang intens. Teknik kekuatan, kelenturan, dengan pernapasan yang yang terkontrol menjadi capaian pada pertemuan ini. Materi akan diberikan bersama praktisi, mohon jangan melewatkan kesempatan ini.

              Pertemuan diadakan di panggung kampus A FKIP Unila. Demikian informasinya agar dapat diperhatikan dan ditindaklanjuti. Terimakasih..

              • Pertemuan 7

                • Video Materi Olah Tubuh Dasar H5P

                  Silakan perhatikan video secara seksama dan ikuti instruksinya.

                • TUGAS IMITASI Assignment

                  Silakan kirimkan screenshot disini mengenai bukti upload tugas anda pada link https://s.id/OlahtubuhImitasi . tugas video paling lambat dikumpulkan tanggal 12 Oktober 2023

              • PERTEMUAN 8

                SemangArt pagi.. kelas Olah Tubuh hari ini praktik bersama Praktisi pada pukul 10.00 - 12.00 WIB. Terimakasih atas kerjasamanya

                • PERTEMUAN 9

                  SemangART pagi kelas Olah Tubuh.. salam sehaRt selalu.. Pertemuan kali ini, 23 Oktober 2022, kita kan menempuhnya melalui kelas aquatic bertempat di Kolam Renang Marcopolo pukul 15.00 wib s.d. selesai.

                  Dimohon kerjasamanya untuk mengikuti kelas dengan tertib sesuai instruksi dari pembimbing. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya.. Salam.


                • PERTEMUAN 10

                  SemangArt pagi peserta Olah Tubuh Dasar...

                  Silakan lakukan pemanasan sebelum melakukan praktik hari ini. Praktik akan dibimbing oleh praktisi pada pukul 10.00 -12.00 WIB.. Mohon praktik dengan baik dan maksimal. Terimakasih atas kerjasamanya.

                  • PERTEMUAN 11

                    SemangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

                    Video hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://s.id/OTD23Sikap1 paling lambat tanggal 7 November 2023 pukul 13.00 wib

                    Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..

                    • SIKAP TUBUH 1 File
                      2.5MB Video file (MP4)
                      Restricted Not available unless: The activity SHARE and CARE is marked complete

                      Silakan perhatikan video contoh berikut kemudian latih pada tubuh anda sendiri.

                    • TUGAS SIKAP TUBUH 1 Assignment
                      Restricted Not available unless: The activity SHARE and CARE is marked complete

                      Silakan kirimkan screenshot bukti upload tugas anda mempraktikkan teknik sikap tubuh 1

                  • PERTEMUAN 12

                    emangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

                    Hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://s.id/OTD23Sikap2 paling lambat tanggal 28 November 2023 pukul 23.59 wib

                    Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..


                    • SIKAP TUBUH 2 File 2.9MB Video file (MP4)

                      Silakan perhatikan video contoh berikut ini kemudian latih teknik tersebut pada tubuh anda

                    • TUGAS SIKAP TUBUH 2 Assignment

                      Silakan kirimkan screenshot bukti upload tugas anda mempraktikkan teknik sikap tubuh 2

                    • Survey Praktisi Mengajar Assignment

                      Silakan sampaikan bukti anda telah mengisi kuesioner yang dibagikan mengenai program praktisi mengajar pada link https://forms.gle/ZS3ct4QeEuVuUDFM9. Bukti dan pengisian survey dilakukan paling lambat tanggal 4 Desember 2023.

                  • PERTEMUAN 13

                    Restricted Available until 5 December 2023, 11:55 PM

                    emangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

                    Hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://s.id/OTD23Sikap3 paling lambat tanggal 5 Desember 2023 pukul 23.59 wib

                    Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..


                  • PERTEMUAN 14

                    Restricted Not available unless:
                    • It is before 13 December 2023, 11:55 PM
                    • The activity SHARE and CARE is marked complete

                    SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar.. Pertemuan hari ini silakan lakukan secara mandiri bersama kelompok untuk menyiapkan pengambilan nilai UAS. Informasi pembagian kelompok telah disampaikan, mohon silakan langsung berkoordinasi untuk mempersiapkan tampilan UAS.

                    Setiap kelompok wajib menampilkan rangkaian gerak yang merupakan hasil kreasi terhadap materi olah tubuh yang pernah dilalui (kekuatan, keseimbangan, kelenturan dan kemapanan teknik pernapasan). Hal tersebut dapat diartikan bahwa setiap kelompok bukan hanya mengulang teknik gerak yang pernah dilakukan. Silakan kembangkan dengan kreasi masing-masing kelompok. Perhatikan tampilan dengan mengedepankan seluruh potensi anggota kelompok terlihat.

                    Selain itu, setiap kelompok juga wajib menampilkan hasil imitasi terhadap video contoh yang dibagikan pada pertemuan kali ini. Struktur tampilan dibebaskan sesuai kreasi masing-masing kelompok, asalkan presentasenya seimbang di setiap teknik gerak olah tubuh.  Setiap kelompok juga diperbolehkan untuk menggunakan audio dan kostum yang sesuai dan menambah kenyamanan dalam melakukan gerak.

                    Demikian informasi ini disampaikan, silakan disiapkan dengan semaksimal mungkin. Sampai jumpa pada pertemuan Pra-UAS. Terimakasih..


                  • PERTEMUAN 15

                    Restricted Not available unless: The activity TUGAS SIKAP TUBUH 3 is marked complete

                    SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar.. Salam jumpa kembali dalam kelas praktik. Pertemuan kali ini, setiap kelompok wajib mempresentasikan hasil latihan bersamanya di panggung Kampus A FKIP Unila. Presentasi dilakukan sesuai berdasarkan instruksi untuk pengambilan nilai UAS, diselenggarakan pada Selasa, 12 Desember 2023 pukul 10.00 WIB. Mohon disiapkan dengan sebaik mungkin untuk menampilkan hasil latihannya sebagai nilai Pra-UAS.

                    Demikian informasi ini disampaikan, agar dapat ditindaklanjuti. Terimakasih atas kerjasama dan perhatiannya.

                  • PERTEMUAN 16

                    Restricted Not available unless:
                    • The activity TUGAS SIKAP TUBUH 1 is marked complete
                    • The activity TUGAS SIKAP TUBUH 2 is marked complete
                    • The activity TUGAS SIKAP TUBUH 3 is marked complete

                    SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar... Pertemuan hari ini, 19 Desember 2023, kita akan melakukan pengambilan nilai UAS secara offline dimulai pukul 10.00 WIB s.d selesai. Dimohon kerjasama dan partisipasinya dengan baik. SemangART sukses! Sampai jumpa pada perkuliahan Olah Tubuh di semester depan. Terimakasih..

                    Urutan Tampil: (ditentukan oleh dosen pengampu secara random dan on the spot)