བདུན་ཕྲག་རེ་བཞིན་གྱི་བཅུད་དོན།

  • ཡོངས་ཁྱབ།

    • OLAH TUBUH DASAR B གྲོས་གནས།

      SemangART pagi dan selamat datang pada kelas praktik Olah Tubuh Dasar.

      Kepada para mahasiswa yang dibanggakan, agar dapat mengikuti perkembangan sistem perkuliahan melalui LMS Vclass ini. Segala informasi yang berkaitan dengan materi olah tubuh dasar serta penugasan akan hadir dalam vclass ini. Sistem pembelajaran daring pada mata kuliah praktik Olah Tubuh Dasar mewajibkan setiap mahasiswa aktif dan berinisiatif melatih teknik gerak tubuhnya secara mandiri dan terbimbing. Keaktifan dan produktivitas mahasiswa akan menentukan prestasi anda pada mata kuliah ini. Dengan demikian, diharapkan kerjasamanya untuk selalu memantau dan mengakses informasi perkuliahan melalui vclass ini. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya. SemangART mengOLAH TUBUH!


  • PERTEMUAN I

    Pada pertemuan kali ini, mahasiswa diharapkan dapat hadir dan aktif dalam pertemuan tatap maya dan forum diskusi. Beberapa hal yang berkaitan dengan pelaksanaan perkuliahan agar dapat menjadi kesepakatan bersama antara dosen dan mahasiswa. Segala halnya dirumuskan dengan rinci pada Kontrak Perkuliahan. Pertemuan pertama ini akan membahas hal tersebut serta pemahaman dasar mengenai Olah Tubuh Dasar. Silakan bergabung pada link google meet dan forum diskusi. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya. SemangART mengOLAH TUBUH

    Untuk pertemuan tatap maya, silakan gabung pada pukul 13.00 WIB di link google meet berikut ini :
    https://meet.google.com/eta-zjpd-yjr


  • PERTEMUAN 2

    Pertemuan kali ini diadakan secara Synchronous melalui link berikut:


    Topic: Olah Tubuh
    Time: Sep 7, 2021 01:30 PM Jakarta

    Join Zoom Meeting
    https://zoom.us/j/98006772044?pwd=cHZyVWMrMElDVUc5ZnVkaWEyWlZzdz09

    Meeting ID: 980 0677 2044
    Passcode: tpWq48

    Siapkan kostum praktik, ruang praktik, serta device dan jaringan koneksi untuk terhubung dalam kelas. Terimakasih

  • PERTEMUAN 3

    SemangArT pagi para mahasiswa yang aktif dan produktif..

    Salam jumpa kembali pada kelas Olah Tubuh Dasar. Sebelumnya, jangan terlewatkan untuk melakukan absensi terlebih dahulu pada link Daftar Hadir Mahasiswa dengan pasword: otdB.21 . Pada pertemuan kali ini, ada beberapa hal yang akan dicapai berkaitan dengan

    1. Kemampuan menguasai tubuh dengan baik setiap dalam posisi diam ataupun saat melakukan pergerakan (teknik diam berdiri-diam jongkok, berjalan berdiri-berjalan-jongkok,berlari-berdiri, berlari-jongkok, melompat)

    2. Kesadaran anatomi tubuh

    Pertemuan kali ini proses latihan dilakukan secara Hybrid. Oflline di Teater Terbuka Taman Budaya Lampung mulai pukul 13.00 WIB. Online melalui vclass (informasi dan ketentuan lebih lanjut).

    Demikian agar dapat diperhatikan kelas ini. Terimakasih atas kerjasama dan perhatiannya.


    • PERTEMUAN 4-5

    • PERTEMUAN 6-7

      Selamat siang.. kelas olah tubuh hari ini, utk offline ketemu jam 13.00 wib di Tambud dan utk online silakan gabung praktik via zoom pada link berikut. Terimakasih atas perhatiannya.

      G.A. Mariana Devi L. is inviting you to a scheduled Zoom meeting.

      Topic: OLAH TUBUH DASAR
      Time: Oct 22, 2021 01:00 PM Jakarta

      Join Zoom Meeting
      https://zoom.us/j/96111851471?pwd=Z2lhdHJXZkpTN3NnWE5hNERsY3RuQT09

      Meeting ID: 961 1185 1471
      Passcode: J8AqbC

      • PERTEMUAN 8

        SemangART pagi kelas Olah Tubuh.. salam sehaRt selalu.. Pertemuan kali ini, kita kan menempuhnya melalui kelas aquatic bertempat di Kolam Renang Marcopolo pukul 13.00 wib s.d. selesai.

        Dimohon kerjasamanya untuk mengikuti kelas dengan tertib sesuai instruksi dari pembimbing. Terimakasih atas perhatian dan kerjasamanya.. Salam.

      • PERTEMUAN 9

        SemangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

        Hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://bit.ly/sikap1-B paling lambat tanggal 9 November 2021 pukul 12.00 wib

        Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..


      • PERTEMUAN 10

        SemangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

        Hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://bit.ly/sikap2-B paling lambat tanggal 16 November 2021 pukul 12.00 wib

        Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..

      • PERTEMUAN 11

        emangART pagi kelas Olah Tubuh.. Pertemuan kali ini akan meningkat pada penguasaan sikap gerak tertentu. Silakan diperhatikan video contoh sebagai berikut secara seksama. Lakukan gerakan dengan sungguh-sungguh dan yakin untuk bisa. Teknik gerak dengan penuh ketenangan, kekuatan, dan keseimbangan juga sangat dibutuhkan dalam melakukan sikap gerak berikut ini. Silakan latih dan kembangkan potensi anda dalam ber-olah tubuh.

        Hasil latihan silakan diupload pada link berikut https://bit.ly/sikap3-B paling lambat tanggal 23 November 2021 pukul 12.00 wib

        Demikian informasinya, agar dapat menjadi perhatian seluruh mahasiswa. SemangART meng-olah tubuh..

      • PERTEMUAN 12-13

        SemangArt pagi peserta Olah Tubuh Dasar...

        Silakan lakukan pemanasan sebelum melakukan praktik hari ini. Praktik akan dibimbing oleh Miss Lora Gustia Ningsih.. Mohon praktik dengan baik dan maksimal. Terimakasih atas kerjasamanya

        • PERTEMUAN 14

          SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar.. Salam jumpa kembali dalam kelas praktik. Pertemuan kali ini, materi praktik akan disampaikan oleh Miss Lora Gustia Ningsih. SemangART berpraktik dengan baik.

          • PERTEMUAN 15

            SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar.. Pertemuan hari ini silakan lakukan secara mandiri bersama kelompok untuk menyiapkan pengambilan nilai UAS.

          • PERTEMUAN 16

            SemangART pagi kelas Olah Tubuh Dasar... Pertemuan hari ini, 21 Desember 2021, kita akan melakukan pengambilan nilai UAS secara offline dimulai pukul 13.00 WIB s.d selesai. Dimohon kerjasama dan partisipasinya dengan baik. Bagi mahasiswa yang melakukan ujian secara online, silakan kirimkan video individu melalui link berikut paling lambat hari ini pukul 12.59 WIB. Link unggah https://bit.ly/UASotdB